30.09.2014

Всем добрый день. Сегодня мой первый день прибывания на МП. И начинаю я свой дневник с того, что он будет рассказывать вам о моем похудении. 

Итак, меня зовут Соня. Мне 22 года. Мой рост 154 см, а вес 59-60 кг.

Тяжеловато

Решила, что  пора брать себя в руки пока не поздно. 

Мой желаемый вес 44 кг.

 

Комментариев: 0

05.10. 2014

Утро не всегда начинается с кофе

Комментариев: 0

02.10.2014

Продолжаю худеть и закупаюсь книгами по ЕГЭ:

литература, Химия, Биология, Русский язык

Комментариев: 1

Как я не люблю этих жирных, еслиб вы знали!

Комментариев: 3

01.10.2014

Доброе утро, сегодня мой рацион будет состоять из воды и кофе. Целый день буду пить одну воду, а в обед и вечером чашку кофе.

Комментариев: 8

30.09.2014 (1)

Рацион на сегодня: 

1. Вода, вода, вода....

2. Яблоко, апельсин или груша

3. Вода, вода, вода....

4. Немного салата или риса

5. Вода, вода, вода...

6. овсянка(совсем немного)

7. Растяжка, пресс, отжимание

8. Прбежка в костюме-сауне

9. душ, вода, вода

10. Кружка кофе

11. Сон

Комментариев: 0
Phryne Fisher
Phryne Fisher
Была на сайте никогда
Читателей: 5 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
АРТик Пользователь клуба
все 6 Мои друзья